Schlaf-Tuning: Neue App soll luzides Träumen erleichtern und beschleunigen

Es gibt viele Tricks, mit denen ihr luzide Träume erreichen sollt. Viele davon erfordern Traumtagebücher oder Affirmation. Das Steuern eurer Träume soll jetzt mit einer App, die von Wissenschaftler:innen entwickelt und in einer Studie ausprobiert wurde, deutlich vereinfacht werden.